自分を信頼してない人ほど自信がない!? | プライスレスラブレッスン

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自分を信頼してない人ほど自信がない!?

更新日:

 

 

私の生徒さんの多くの
最初の相談が

 

”自分に自信がないんです。”

というのが多く

 

自分に自信をつける事は誰でもできます。

でも簡単な事ではありません。

 

自信をつけるには日々の積み重ねが
とっても大事です♡
自分自身が努力しないと自信はつきません。

 

傷つきたくない。
苦痛だったり
困難なことだったり
それを乗り越えないと
自信はつきません。

 

 

今のままの安楽のままだと
何も変わらない。

 

自分との約束を守る=
自分を信頼できる=
自信につながるのです。

 

日々の中で小さい事でもいいので
何か目標をたててやってみる。

 

毎朝7時に起きる
毎日1時間は自分の好きなことをする。

 

なんでもいいのでチャレンジしてみよう♡

 

それが出来る事によって自信につながる。

 

 

 

今日も顔晴ります♡

 

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浅見紀好(あさみ のりこ)

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